L’auto-massage sportif pour triturer ses fascias, c’est l’atout bien-être avant, pendant ou après l’effort : pour préparer, tonifier, se préserver des blessures et aussi décontracter. Un geste à apprendre et à pratiquer soi-même. Le fascia, membrane blanche qui entoure tous…
Dans le vif Shopping Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Le Black Friday 2018 arrive, c’est le coup d’envoi officiel de la chasse aux cadeaux !!! Ça tombe bien, Les Ventes Exceptionnelles se poursuivent chez Cimalp, et cette semaine réserve de très…
Dans le vif Évenements Facebook Twitter Pinterest WhatsApp La Vibram® Hong Kong 100 (16 – 19 janvier) lance la saison du nouveau circuit UTWT qui rassemble désormais 28 événements à travers le monde. Un calendrier élargi donc, simplifié et unifié,…
Chaque changement de saison demande à notre corps de s’adapter. Et pour cause, ce dernier doit faire face à un changement de luminosité, de températures, le tout en maintenant souvent une activité sportive importante… Une période durant laquelle le corps…
La marque BRUBECK si vous ne connaissez pas je vous invite à lire les testing que nous avons déjà effectué de cette gamme européenne, manchettes, maillots homme femme etc… Cette fois-ci c’est le T-Shirt Running Air orange que j’ai testé.…
Créé en 2009, le Trail du Josas est devenu un rendez-vous incontournable pour les traileurs franciliens ! Cette course permet de découvrir le site exceptionnel de la vallée de la Bièvre grâce à 4 parcours (12-20-35-50km) qui font traverser ses…
Dans le vif Évenements Facebook Twitter Pinterest WhatsApp La première épreuve de l’Ultra Trail des Montagnes du Jura, longue de 180 km, a connu des conditions climatiques extrêmes et a compté de nombreux abandons parmi les participants.Les suisses Fabrice Fauser…
5 ans que Maud Respaud se consacre à la pratique du trail… Et ce après un parcours sportif extrêmement riche. Lisez plutôt ! Toute jeune elle débute avec de la planche à voile, du VTT et du ski. Quand il…
Le Trail des 3 Pucelles, une seconde édition placée sous des conditions climatiques particulières cette année avec le présence de la pluie , de la neige et du soleil. Après une première édition réussi la deuxième fût également un succès…
La marque Falke, bien connue des fashionistas (sportives et non sportives !) commercialise actuellement un legging type « corsaire »… Ses promesses ? Régulation thermique, design, confort et liberté de mouvement. Bien entendu, Wondertrail s’est empressé de tester et de…