Argelès Nature Trail

L’association « courses de la Massane » , organise les 23 et 24 avril 2016, une course nature de 10km (380m D+), une course de 5km, un trail de 21km (900m D+), un trail de 42km (3200m D+) en solo ou en relais duo, une randonnée et des courses enfants (catégorie éveil à cadets) avec le concours de la Communauté de Communes des Albères et de la commune d’Argelès sur mer. Les départs et arrivées de tous les parcours se feront à Valmy le samedi et le dimanche. Les parcours  emprunteront en grande partie les sentiers balisés et les pistes DFCI.

Samedi 23/04: 

retrait des dossards à Valmy à partir de 10h

– 14h départ courses enfants
– 17h départ du 5km
– 17h15 départ du 10km
Animation musicale sur le parcours et dans le parc

– 18h podiums 5km ( 5 premiers scratch H et F)
– 18h30 podiums 10km (3 premiers scratch + 3 premiers catégories)

Dimanche 24/04:

retrait des dossards à partir de 6h

– 7h30 départ du 42 km solo et relais
– 9h30 départ du 21 km /  9h35 départ rando

Animation musicale dans le parc avec Els Skatalans
Bière offerte à tous les participants (coureurs et randonneurs)
– vers 12h30 podium du 21 km
– vers 15h00 podium  du 42 km 

42km 3200 d+

 La grande aventure ! Ici, on quitte presque la course à pied pour entrer dans une nouvelle discipline, le skyrunning et plus précisément le marathon-skyrunning.

Il s’agit d’une course de montagne, qui a la particularité d’emprunter des sentiers accidentés et rocailleux avec un très fort pourcentage de pente.

L’Albératrail en est un très bon exemple car on y enchaîne: ascension de la tour de la Massane, descente sur Lavail, montée au roc de las Médes, descente sur la vallée heureuse, ascension du pic Néoulous, puis du pic des 4 thermes pour redescendre sur Lavail et remonter au col du Pomer pour finalement redescendre sur la chapelle de Saint Laurent puis au parc de Valmy à Argelès. Au total 42km et 3200m de dénivelé positif (données gps Garmin) …Ce trail s’adresse à des amateurs de montagne, à des coureurs qui généralement ne recherchent pas la performance chronométrique mais qui se sont simplement lancé le défi d’aller jusqu’au bout….Le dernier concurent fini la course en 10h00′

 Le temps maximal, pour la totalité du parcours, est fixé à 2h30 pour le 10 km et 4h30 pour le 21km.

Pour le 42km (solo et relai), Les barrières horaires sont les suivantes:

• -Lavail 1er passage: 10h15.
• -Sorède Mas del Ca:12h00.
• -Col des trois Hêtres:15h00.
• -Lavail 2ième passage: 17h00.
• Arrivée 18h30.

Tout concurrent souhaitant poursuivre la course hors délai ne pourra l’effectuer qu’après avoir restitué son dossard, sous sa propre responsabilité et en autonomie complète. En cas de mauvaises conditions météorologiques, et pour des raisons de sécurité, l’organisation se réserve le droit d’arrêter l’épreuve en cours et/ou de modifier le parcours et/ou de modifier les   barrières horaires. Toute décision sera prise par le responsable de la course.

http://dai.ly/x1vh59m